겨울철 손이 트고 건조한분들 주목해주세요
안녕하세요 여러분 ~
겨울철이라 그런지
손이 많이 트고 건조하지 않으신가요 ㅠㅠ?!
핸드크림을 수시로 발라줘도
하얗게 일어나고, 갈라지는 손
보여주기도 민망하고
심해지면 간지러움과 따가움까지....
심하신분들은 정말 스트레스 받고
고민이 많으실거에요 ㅠㅠ
그런분들을 위해서
오늘은 겨울철 손이 트고 건조해지는 이유와
관리 방법에 대해 알려드리겠습니다!!!
저만 믿고 따라와주세요 ♥
겨울철 손이 트는 이유가 뭘까?
손이 트는 이유는 다양하지만
가장 대표적인 이유는 수분 부족으로 인해
건조해지면서 겨울철에는 차갑고 더 건조한
공기로 인해서 손이 트는 증상이
더욱 심하게 생기게 되요.
하지만 이외에 다른 요인도 있겠죠?!
- 혈액순환
혈액순환이 원할하지 않게 되면
손,발이 차가워 지면서 손이 틀수 있어요!
- 건조한 날씨
습도가 50% 이하로 떨어지게 되면
손에 있는 수분이 더욱 빠르게 증발되며
피부 보호막을 파괴합니다 ㅠㅠ
- 체내 수분 부족
물을 많이 마시라는 이유가 있겠죠?!
우리 체내에 수분이 부족해도
손이 쉽게 틀수 있답니다~
- 손 세정제, 소독제
세정제에는 강력한 세정력을 지니고 있고,
소독제에는 알코올 성분이 함유되어 있기때문에
손의 수분을 증발시키게 되요.
잦은 손씻기도 금지입니다!!
- 습진
손에 물이 많이 닿거나
주방세제 등 합성세제에 많이 노출되는 분들은
피부 습진에 걸릴 수 있습니다.
습진의 증상중 하나가 손이 트는거에요!
트고 건조한 손 해결방법은 뭘까?
1. 외부 자극으로부터 손 보호
잦은 손 씻기와 세정제 사용이 원인이라고 했죠?!
대표적으로 주부분들께서 많이 고민일거에요 ㅜㅜ
집안일을 하기 위해선 특히 설거지는
피부에 직접적인 자극이 가해질수 밖에 없을텐데
무조건 고무장갑은 필수입니다!!
설거지를 하실때 고무장갑을 사용하여
손에 직접적 접촉을 피해주시는것이 좋아요.
그리고 간혹 주방세제로 손을
씻으시는 분들도 계신데 절대 안되요 ㅠㅠ
주방세제는 세정력이 강하기때문에
손의 수분을 뺏기고 자극을 받을수 밖에 없어요!
또한 외출하실때도
장갑을 착용하여 차가운 바람으로부터
피부 수분이 날아가는것을 막아주는것도
좋은 방법입니다 ㅎㅎ
2. 뜨거운 물, 핸드 드라이어 피하기
겨울철에는 손이 시리고 추워서
물을 좀 뜨겁게 사용하시는 분들도 있으실테고
외부에 화장실을 사용하실때
손 씻고 핸드드라이어로 말리는 분들이 계세요!
뜨거운 물은 피부 보호막을 손상시키기 때문에
피부를 건조하게 할수 있고,
핸드 드라이어는 물기를 증발시키게 되면서
피부 속의 수분까지 날라갈수 있습니다 ㅠㅠ
물은 미온수로 사용하시고,
핸드 드라이어로 말리기보다 티슈나 수건을
사용하여 손을 말려주시는게 필요해요 ㅎㅎ
3. 핸드크림 사용
어쩔수없는 상황으로 인해
손을 자주 씻거나 손 세정제를 자주
사용하시는 분들께서는 핸드크림을 수시로 발라
수분 보호막을 형성하여 건조한 손을
보습시켜주는게 도움되요~
바디크림으로 대처하시는 분들도 계신데
바디크림보다는 바세린같은 수분 보호에
도움이 되는 성분이 함유되어있는 제품을
사용하시는것이 좋습니다 ㅎㅎ
4. 자기전 보습제 및 장갑 사용
낮에는 손을 자주 씻고,
손 관리가 제대로 될수 없어요 ㅠㅠ
그렇기때문에 밤에 자기전 보습제를 듬뿍 바르고
면장갑이나 비닐장갑을 착용하고 주무시면
큰 도움이 된답니다 ㅎㅎ
보습제의 유형은 다양한데
건조함이 너무 심하실경우
연고형의 보습제를 사용하시는것이
제일 도움된다고 해요 ^^
이 방법은 저도 써봤는데
확실히 좋은 효과를 봤답니다!!!
여러분!
이렇게 오늘은 손 보습과 관련된
포스팅을 해보았습니다 ㅎㅎ
손의 건조함이 심하지 않은분들은
알려드린 방법중
세번째 방법까지만 하셔도 충분하실테고
건조함이 심하다 하시는 분들은
네번째 방법까지 하시면 좋을것 같아요 ~~
우리 모두 손 미인이 되보자구요 ♥
그럼 저는 다음 포스팅때 다시 뵙도록 하겠습니다!!
