건조해진 모발 원인과 관리법 알아보기
안녕하세요!
이제 11월도 마무리가 되어가고 있는데요!!
남은 11월은 어떻게 보낼지 계획이 있으신가요??
며칠 남지 않은 11월도
행복하고 즐겁게 보내시길 바랄게요!
저는 평소에도 모발이 건조하다고
생각을 많이 했는데
오늘따라 더 건조하게 느껴지더라고요
겨울이라서 그런 건가 싶어서
오늘의 주제를 갖고 오게 되었습니다!
오늘의 주제는 건조해진 모발의
원인과 관리법인데요!
먼저 모발이 건조해지는 원인은 다양합니다!
크게는 환경적인 요인, 내부적인 요인과
물리적인 요인으로 나눌 수 있는데요
어떠한 것들이 있는지 알아볼까요?
건조한 기후
환경적인 요인
계절이 바뀌게 되면서 겨울이 되었는데요!
겨울에는 강수량이 극히 적고 습도가 낮아서
"온대겨울건조기후"로 나타나게 되는데
그래서 겨울에 건조함을 느끼게 되는 거예요
그 건조함이 모발까지도 영향을 주게 되어서
모발도 건조해지는 거죠
그래서 모발에 수분감 있는 트리트먼트를
사용해 주시거나 에센스를 넉넉히
발라주시는 게 좋아요
햇빛
환경적인 요인
겨울에는 추워서 그런지 햇빛이 있는 곳만
찾아가게 되는데요
자외선은 모발의 결합을 파괴시켜서
모발의 강도와 탄력이 감소하게 되는데요
강한 햇볕을 쬐는 경우에는 모발뿐만 아니라
두피에도 좋지 않은 영향을 주니 주의하셔야 해요
햇빛을 많이 쐬게 되었다면
모자를 착용하는 것을 추천드릴게요!
모자를 착용하게 된다면 모발뿐만 아니라
두피까지 보호가 되니 너무 좋겠죠?
영양부족
내부적인 요인
영양섭취 부족으로 인해서 모발에 필요한
영양분 부족으로 건조해지는 경우가 있는데요
이는 후천적인 요인으로 식단이나 영양제를
잘 챙겨먹어 준다면 금방 개선이 될 수 있어요
불규칙한 라이프스타일
내부적인 요인
불규칙한 식사, 부족한 수면, 스트레스로
라이프스타일이 불규칙적이게 되는데
이러한 이유가 모발에 영향을 미칠 수 있어요
규칙적인 생활과 스트레스를 덜 받는
라이프가 어렵겠지만 그래도 노력한다면
모발이 건강해지는 것을 느낄 수 있을 거예요!
뜨거운 기기 사용
물리적인 요인
머리를 감고 머리를 말리는 과정에서
뜨거운 바람으로 드라이기 사용을 하게 되는데요
모발 건조가 끝나고 스타일링을 하는 과정에서
150도 이상의 온도로 헤어 기기를 사용하게 되는데요
모발은 150도가 넘어가면 수분감을 잃고
모발이 딱딱해지기 시작해요
드라이기를 사용할 때도 뜨거운 바람으로 많이
아닌 차가운 바람을 섞어서 사용하는 것이 좋고
헤어기기도 150도 이상 사용하는 것을
피하는 게 좋아요
맞지 않는 샴푸 사용
물리적인 요인
모발도 피부처럼 타입이 나누어져 있는데요
지성, 건성, 염색모, 손상모 등으로 나눌 수 있어요
샴푸는 모발 타입에 맞춰서
사용하는 것이 가장 좋아요
이렇게 건조해진 모발의 원인과
관리법을 알아봤는데요
겨울이 다가오고 있는 만큼
실생활에서 조금씩만 노력한다면
모두 건강한 모발을 가질 수 있어요!
