가을, 겨울철 악건성 피부 관리법 알려드릴게요
안녕하세요 여러분!!~
선선한 날씨로 인한 쩍쩍 갈라지는 피부!
건조해서 각질 부각이 심해지는 피부!
악건성 피부 관리법에 대해 알려드리고자 해요!!
그럼 함께 보러 가실까요?~
가을, 겨울철 피부가 건조해지는 이유
온도가 조금씩 떨어질 때마다 수분이 쉽게
증발하기 때문에 건조해지기 쉬워요.
가을에는 1~2주에서 10도, 20도씩 기온이
떨어져요.
온도가 떨어지면 피부 건조함은 더욱더 심해질 수밖에
없는 거 아시죠?!
따라서 낮과 밤이 일교차가 큰 환절기는 피부 보습에
더 자주 신경 쓰셔야 합니다.
특히, 아토피가 있는 건성 피부를 지니고 있는 분들은
가을철에 보습을 많이 많이 신경 써주셔야 해요!!
피부가 건조할 시 닭살이 심해지는 이유
저희가 흔히 말하는 닭살이라는 건 "모공각화증"
이라고도 하죠.
이러한 증상이 생기는 이유는
체질적, 선천적인 면이 강하는 점과 피부가 건조한
상태에서 잘 생깁니다.
이러한 점이 있기에 평소에 피부가 건조해 지지 않도록
관리하는 것이 정말 중요해요!!
샤워를 자주 하게 되거나 특히 뜨거운 물로 씻을 때
혹은 때를 자주 밀게 되면 건조한 피부에 더욱더
건조하게 만들어지게 될 수도 있기에
주의 하시는게 좋아요!!
목욕을 하고 난 후에는 꼭 보습제를 발라주셔야 해요!!
또한, 난방기를 너무 트는 것을
삼가 해주시는 게 좋아요!
또한 이러한 방법을 통해 실천을 하게 되시더라도,
닭살을 완벽하게 치료하실 수 있는 건 아니랍니다.
이는 체질적으로 생긴 증상일 시 완벽히 완치는 어렵지만 호전을 원하시게 된다면 전문적 치료를 받아주시는 것이 좋습니다.
각 증상에 맞는 연고를 처방을 받거나 다양한 필링치료,
거뭇거뭇하거나 붉은 점들이 호전에 도움이 되는 레이저 시술을 받으시면 됩니다.
악건성피부는 어떤 보습제를 발라야 하나요?
보습에만 신경 쓰신다고 피부에
물만 닿게 하는 분들도 계십니다.
하지만 건조한 피부 상태에 물만 닿는다고 해서
더 증발하게 되어 피부에 있던 습기가 다 빼앗기게 되기
때문에 결국 피부가 더 건조해질 수 있는 악순환을 겪게 됩니다.
보습은 물을 많이 닿는 것도 중요하지만, 보습이 잘 날아가지 않도록 하는 것 또한 중요합니다!
따라서 가습기를 잘 활용해 실내의 습도를 잘 유지하고,
보습제도 잘 활용하시는 것이 좋습니다.
보습제를 선택하기 전에 물기가 적게 들어있는 것이
좋기에 잘 확인 후 제품을 골라주시는 것이 좋습니다.
로션보단 크림 타입에 가깝게 질퍽질퍽한 느낌이 있는
보습제를 활용해 주시면 피부가 한결 나아지게 됩니다!!
또한 세안 후 피부에 물기가 조금 남아 있을 시
보습제를 부드럽게 발라주시는 것이 좋아요.
개인의 취향을 생각하며 제형이 적당한 보습제를
고르며, 혹여나 민감성 피부라면 색, 향이 최소한으로
들어간 것을 추천합니다!!
순서는 로션-크림-연고 수분함량이 높아요!!
로션을 발라도 보습이 부족하다고 느껴지시면
크림을 좀 더 도포를 하시는 것이 좋습니다!
또한 과하게 각질을 벗겨내게 된다면
피부 장벽이 무너지므로, 표피 수분 손실량을
늘리니 조심하셔야 해요!!
세안은 어떻게 해야 하나요?
세안에서 아주 중요한 것은 세안 후에 피부가 당김이
없어야 하는 것입니다.
클렌징의 목적은 노폐물 제거를 하는 것이
주목적이지만, 세안 후 뽀득 뽀득한 느낌이 드는 건
피부의 노폐물, 피부 장벽의 구성요소를
보습인자 그리고 지질까지 씻어냈다는 것입니다.
일반적으로 클렌징 크림, 클렌징 오일을 사용 후
클렌징 폼으로 마무리를 합니다.
이렇게 한 후에 피부가 건조해지지 않는다면
올바른 세안을 한 거긴 맞지만, 이미 피부 장벽이
손상되었을 시 어떤 방법을 동원해도 피부가
당길 수 있습니다!
여러분~
오늘은 건성피부에 대해 자세히 알아보고
그에 따른 관리법에 대해 알려드렸습니다^^
도움이 되셨다면 정말 다행이에요 ㅎㅎ
이번 한 주도 잘 마무리하시고
저는 다음 포스팅 때 더 유익한 정보로
돌아오겠습니다 ㅎㅎ
감사합니다~~~~~~~~~~~~~♥
