안녕하세요 여러분 ㅎㅎ

​

이번 주 잘 보내고 계시나요~?

​

일상에 지친 여러분들 모두

화이팅 하시길 바라겠습니다!!!!

​

오늘은 여드름으로 스트레스 받으시는 분들을 위해

​

여드름의 종류와 관리 방법에 대해 알려드리려고 해요~

​

여드름도 다 같은 여드름이 아닌 거!!

​

또 종류별 여드름에 따라 관리 방법이 다른 거!!!

​

알고 계시나요~?

​

이 포스팅을 잘 읽어보시고 나에게 난 여드름은

어떤 여드름인지, 관리는 어떻게 해야 되는지

​

생각해 보시고 관리하시길 바라겠습니다 ㅎㅎ

​

그럼 시작해 보겠습니다~~~~~

여드름의 원인

무엇이든 원인을 먼저 알아보는 것이 중요하죠?!

​

여드름의 원인이 대해 간략히 말씀드리고

시작해 볼게요 ㅎㅎ

​

여드름의 대표적인 가장 큰 원인은

​

과도한 피지 분비, 노폐물, 각질 등이 피부에 쌓여서

모공이 막히는 것입니다.

​

또한 화장품의 성분이 안 맞거나, 나쁜 식습관,

균에 오염된 옷이나 침구류, 수면 부족, 스트레스,

여성들은 생리주기

​

등이 있습니다!

​

이러한 여드름을 악화시키는 요인은

어떤 것이 있을까요?

​

- 호르몬으로 인한 피지선 자극, 모낭 균 증식

​

- 만성피로, 수면장애

​

- 체내에 쌓인 독소

​

- 잘못된 세안, 식이, 생활 습관

​

- 더운 계절로 인한 과다 피지 분비

​

등등 여러한 요인들이 있어요 ㅠㅠ

​

지금처럼 덥고 습한 날씨에는 더더욱 피지 분비가

원활하여 여드름이 심해진답니다!

​

그럼 여드름의 종류와 그에 따른 관리법에 대해

알아보자구요 ㅎㅎ~~

여드름의 종류와 관리 방법

▶ 화이트헤드와 블랙헤드

​

블랙&화이트헤드는

비염증성으로 피지선의 입구가 막혀

피지가 뭉쳐있는 것이라고 생각하시면 돼요 ㅎㅎ

​

o 화이트헤드(좁쌀 여드름)

​

화이트헤드는 모공이 열리지 않은 상태로

피지가 축적된 것으로 하얗게 보이는 여드름이에요~

​

이것은 많은 분들이 알고 계시는 좁쌀여드름이랍니다!

​

이마나 턱 라인 쪽에 자주 발생하며

모공 입구가 작거나 막혀있어서 끝이 하얗게 보여요!

​

- 관리 방법 -

​

화이트헤드는 무리한 압력을 주거나

잘못된 방법으로 짜게 되면 염증성 여드름으로

변할 수 있습니다!

​

화장품으로 수분 공급에 좋은 기초, 트러블 전용 기초로

진정을 시켜준 후 각질제거와 수분 마스크팩으로

진정시켜주는 것이 가장 좋으며

​

충분한 수면을 해주고, 물을 자주 마셔주는 것,

스트레스를 적게 받는 것 등

외부적인 요인에 대한 관리도 정말 중요하답니다 ^^

​

o 블랙헤드

​

블랙헤드는 피지 분비가 많은 T존에 주로

발생하며 피지 분비가 더 늘어나게 되면

볼 주위까지 번지게 됩니다!

​

이런 블랙헤드를 관리하지 않으면 모공이 확장되기

쉽기 때문에 관리를 해주셔야 해요 ㅠㅠ

​

- 관리 방법 -

​

블랙헤드를 짜시는 분들이 계신데

절대 짜시면 안 됩니다!

그리고 코 팩이나 뜯는 팩도 추천드리지 않아요 ㅠㅠ

​

왜냐면 눈에 보일 정도로 바로 제거가 되지만

자극을 너무 심하게 주기 때문에

비추천 드립니다!

​

블랙헤드는 자극 없이 모공을 열어주고 피지를 녹여서

불려줄 수 있는 피지 연화 제품을 사용하시는 것이

좋답니다!

​

또한 녹여준 후 모공이 닫힐 수 있도록

모공팩을 사용하시고,

​

모공 속에 수분을 채워줄 수 있는 기초라인으로

마무리해 주시는 것이 중요하답니다 ㅎㅎ

▶ 구진성 여드름

​

구진성 여드름은 딱딱한 붉은 여드름으로

​

크기는 다양합니다.

​

큰 구진성 여드름의 경우 통증이 나타날 수 있어요 ㅠㅠ

​

경미한 염증을 동반하며 안에 고름은 잡히지 않은

상태를 말하는 것입니다.

​

이런 구진성 여드름은 모공이 더욱 닫혀있기 때문에

절대 억지로 짜려고 하고 건드리시면 안 돼요!

​

관리 방법은 진정팩이나 트러블 정용 라인,

수분라인으로 기초를 해주시는 것이 좋습니다!

​

또한 식습관 개선도 중요하며

물을 많이 마셔야 주셔야 해요~~

▶ 농포성 여드름

​

농포성 여드름은 가장 흔한 여드름입니다!

​

고름이 발생한 상태이며 노랗게 곪는 염증이

발생하면서 만지면 통증이 있을 수 있어요.

​

작은 자극에도 피부층이 손상받기 쉬운 상태기 때문에

​

흉터를 남기기 쉽기 때문에

관리를 철저히 해주셔야 해요!

​

관리 방법으로는

​

피부과를 가셔서 염증 주사를 맞거나

​

집에서 여드름 전용 바늘로 구멍을 살짝 내주고

면봉으로 짜주신 후 여드름 패치를 붙이시면 됩니다!

​

이때 소독은 철저히 해주세요~~~

​

또한 막 짜시기보다는 여드름 짜는 방법을

잘 알아보신 후 짜시는 것이 중요합니다!!

여러분 ~

​

오늘은 이렇게 여드름의 종류와

그에 따른 관리 방법에 대해 알아보았습니다!

​

화농성 여드름의 경우 관리 방법이 미흡한데

​

이것은 정말로 병원의 치료가 중요하기 때문에

​

꼭 병원에 가보시기 바랍니다!

​

우리 모두 화농성 여드름으로 번지기 전에

​

관리를 철저히 해주자구요 ㅎㅎ

​

우선 생활습관 먼저 개선하는 걸로!!!

​

그럼 저는 다음 포스팅 때 더욱 유익한 정보로

돌아오겠습니다^^

​

도움이 되셨다면 공감 꾸욱 눌러주세요 ♥

​

안녕~~~~~~~~~~~~~~~~~ :D

​