피부에 좋은 차 TOP7 효능까지 알려드릴게요
안녕하세요, 여러분 ₍ •͈ᴗ•͈ ₎
시원~한 수박 썰어먹고 싶은 날입니다!
날이 더워지면서 시원한 음식만 자꾸
생각나면서 당기는데요! 피부도 먹어서
가꿀 수 있는 "이너 뷰티" 많이 들어보셨죠?
요즘 피부 건강을 위한 이너 뷰티 제품들이
다양하게 출시되고 있습니다! 겉모습을
이쁘게 꾸미는 것도 중요하지만 안에서부터
아름다움을 가꾸는 이너 뷰티,
오늘은 피부에 좋은 차 종류와 효능 알려드릴게요!
이너뷰티_피부에 좋은 차 [01]
페퍼민트
먼저 탱탱한 피부 탄력을 살려주는 페퍼민트!
주요 성분인 멘톨이 피부와 점막을 시원하게
해주기 때문에 피부 탄력성을 높여주는데
좋은 차로 많이 알려져 있는데요! 차갑게 마셔도
맛있지만 식후에 따뜻하게 우려서 마셔도
특유의 화~한 느낌이 입안을 개운하게 해줘서
호불호가 크게 갈리지 않는 차 종류 중 하나죠!
여담으로 페퍼민트는 향균 작용이 있어서
구취 개선에도 효율적이라는 얘기가 있어요!
이너뷰티_피부에 좋은 차 [02]
둥글레차
다크서클과 기미 제거에 효과적인 둥글레!
항산화 효능이 많아서 노화방지에 탁월해요!
다크서클이나 기미를 예방하고 자기 전에
마셔주면 수면 시 몸의 재생력을 향상시켜주기
때문에 수면 전 한 잔씩 마셔야겠어요!
이너뷰티_피부에 좋은 차 [03]
사과차
비타민C가 충부한 사과! 아침에 먹으면
금사과라고도 하는데요! 그만큼 피부에
좋다고 알려져 있어요! 비타민C는 물론이고
각종 무기질이 많이 함유되어 있고
해독살균작용이 있어서 트러블 피부에도 좋아요!
이너뷰티_피부에 좋은 차 [04]
쌓여 있는 노폐물 배출엔 감잎차를 강추!
감잎차는 몸 속 노폐물을 제거해주는데
탁월한 효능이 있어서 피부 속 모공에 쌓여
있는 노폐물을 제거해 준다
고 합니다!
피부를 촉촉하게 해주는 대나무잎차!
보습 작용과 소염 작용에 좋은 대나무잎차는
몸의 세포 재생 능력도 향상시켜주고
항염 작용으로 염증 치료에도 탁월해서
트러블 피부에도 좋다고 하는데요!
보습 효과도 이어서 피부가 건조하다고
느끼시는 분들께 추천드리고 싶어요!
이너뷰티_피부에 좋은 차 [06]
장미차
미백 효과에 도움을 주는 장미차!
미백이나 화이트닝에 관심이 많다면 강추!
생리통에도 효과가 있으며 비타민C가 레몬의
17배나 많이 들어있어서 미백에 큰 효과를 줘요!
또, 피부를 진정시켜주기 때문에 민감한 피부를
가지신 분들께도 추천드리며 집에서 직접
말려서 차를 만들 수 있어서 간편하고 좋아요!
이너뷰티_피부에 좋은 차 [07]
모과차
보습에 효과적인 모과차는 비타민C가
많이 함유되어 있지만 촉촉한 피부를 만들어
주는 기능을 하며 피부를 탄력 있게 가꾸어주고
피로 또한 풀어주며 임산부의 입덧을 완화하는
기능도 있어서 임산부도 즐겨 마시기에 좋아요!
매일 매일 커피 1일 1잔 꼭 하는 우리지만
오늘은 건강과 피부에 좋은 건강차로
향긋한 하루를 보내보시는 건 어떨까요?
오늘 하루도 모두 건강하세요!
