안녕하세요~ ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

날이 따뜻해지면서 자외선도 그만큼

강렬해졌는데요~! 자외선에 지치지 않게

하기 위해서는 기초 케어 마무리를 선크림을

꼭 챙겨 발라주셔야 하는데요!

자외선을 극복하는 피부 진정 케어의

가장 기본은 선크림 사용부터 시작하는데요!

자외선 극복하기 01

선크림은 기초 케어 마무리

​

팩트, 파운데이션에 선크림 기능 있는 거 아냐?

라고 생각하시고 생략하시는 경우가 많은데요

팩트와 파운데이션으로 선크림 기능이

채워진다 하기에는 소량을 사용하기 때문에

기초화장 전에 선크림은 필수입니다!

​

선크림을 사용하지 않으면 피부 자체에서

자외선 방어벽을 만들기 위해 멜라닌 색소

분비가 평소보다 활발해지는데요!

당장은 괜찮겠지, 할 수 있지만 시간이 지나면

기미와 잡티가 진해져서 고민하시는 분들이 많아요!

​

끈적여서, 귀찮아서 거르시는 분들

안돼요! 나한테 맞는 선크림을 찾아서

이젠 외출 전에 꼭꼭 발라서 최소한의

피부 보호막을 만들어주세요!

​

자외선 극복하기 02

커피 대신 물 마시기

​

요즘 현대인이라면 꼭 필요한 것이 있죠

바로 카페인 수혈인데요, 그래서 물을 대신해서

티 종류나 커피를 더 자주 마실 텐데요!

몸 안의 수분이 부족하면 다양한 변화를 느끼는데

가장 대표적인 변화로는,

​

1️⃣ 건조한 피부로 인한 탄력 저하, 잔주름 형성

2️⃣ 노폐물을 실은 물길의 흐름이 느려 몸이 부음

​

이렇듯 카페인이 함유된 티 종류나 커피보다

미온수를 자주 먹어주는 것이 좋아요!

한 컵 단위가 아닌 한, 두 모금씩 자주 마셔주세요!

​

자외선 극복하기 03

집에서 셀프로 케어하는 방법

​

미지근한 물에 세안 후 충분히 헹궈주고

화장솜에 스킨을 적셔 닦아낸 뒤 흡수 후

한 번 더 스킨을 발라서 흡수해 주세요!

​

에센스와 로션을 섞어 바른 뒤 톡톡 두드려

펴 발라주세요! 데이용으로 화장품 바르는 루틴의

마무리로 선크림을 소량씩 발라서 레이어 하듯

얼굴에 흡수시켜 주시면 되는데요!

동안 얼굴이라고 소문난 사람들은 기초에서부터

색조화장까지 시간이 걸리더라도 톡톡 두드려

흡수 과정을 꼭 거쳐주시는데요!

​

바쁘더라도 거울을 보면서 톡톡 흡수시키면서

발라주시면 선크림이 밀리는 느낌도 훨씬

줄어들기 때문에 금방 적응하실 수 있습니다!

​

자외선 극복하기 04

집에서 셀프로 진정 팩하기

​

일주일에 한 번씩은 세안하기 전

알로에겔과 스킨을 섞어서 냉장고 안에

잠시 두었다가 세안한 뒤 팩 붓을 이용해서

두껍게 올려주셔도 되고, 일회용 시트팩에

흡수시켜서 사용해 주셔도 좋아요!

​

간혹 알로에 알레르기 반응이 있으신 분이라면

모이스처 젤이나 집에 있는 제품을 사용해도

무방합니다! 15분 뒤에 떼어내시고 흡수시킨 뒤

크림으로 마무리하시면 됩니다!

오늘은 다가올 여름을 대비해서

자외선 극복하는 방법에 대해 얘기드렸어요!

무엇보다 선크림 생략을 피하고 꼭 필수로

발라주셔야 기미, 잡티에서 내 피부를

보호하실 수 있답니다! 지금부터 여름 전에

습관들여서 극복해 봅시다!