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오늘은 나이 구분 없이

나에게 스트레스를 주는

좁쌀 여드름에 대해

알려드리겠습니다~!

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오돌토돌 좁쌀 여드름은

피부가 매끄럽지 않아 보이게 하죠

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만졌을 때 오돌토돌한 느낌 때문에

더 손이 가고

억지로 짜는 경우도 있는데요

그렇게 될 경우

피부에 손상이 가고

오히려 염증이 생겨

화농성 여드름으로

변할 수도 있답니다ㅠㅠ

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뿐만 아니라 잘못된 압출법은

흉터로 남기 쉬워요!!

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그럼 오늘은 좁쌀여드름에

대해 알아보고 관리 방법까지

모두 알려드릴게요

좁쌀여드름의

원인은 도대체 무엇일까요?

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좁쌀 여드름은 손상되고 무너진 피부,

깨져버린 유수분 밸런스,

피부 속에 쌓여있는 노폐물

그리고 과도한 피지 분비 때문인데요

즉, 좁쌀여드름의 경우

수분이 부족하고 피부의 온도가

높아져 피지 분비가 많을 때

생긴다고 생각하시면 됩니다

좁쌀 여드름은 처음에는

한두 개씩 올라오다가 갑작스럽게

증가하여 피부 전체 면적으로

퍼질 수 있기 때문에

초기에 제대로 관리하고

예방하는 것이 중요합니다

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첫 번째, 깨끗한 세안

피부 관리의 가장 기초는 세안​입니다

피부에 노폐물과 각질이 남아 있지 않도록

깨끗하게 세안해 주는 것이

정말 중요한대요

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피지 분비 조절 전용 제품이나

여드름 케어 전용

클렌징 제품을 사용하는 것이

가장 좋은 방법이랍니다

두 번째, 유수분 밸런스

유수분 밸런스를 맞추기 위해

약산성 토너를 사용하는 것이

좋습니다

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피부는 약산성 상태인

ph 4.5 ~ 5.5 정도를

유지하는 것이 중요합니다

세 번째, 각질 제거

자극이 덜한 필링제나 스크럽제를

사용하여 각질 제거를 해주는 것도 좋아요

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여기서 제일 중요한 점!!

각질 제거 후에는 항상

수분관리를 충분히 해주셔야 합니다

네 번째, 식습관과 생활습관 개선

인스턴트 음식과 같은 기름진 음식,

유제품류, 술, 초콜릿, 담배 등은

피지 분비량을 많게 하고

피부를 건조하게 만드는

원인이 되기 때문에 주의하셔야 합니다

좁쌀 여드름은 피지들이 모이고 덩어리가 되어

모공의 내부에 쌓이는 것을 말합니다

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좁쌀 여드름은 통증이 있다거나

가려움증이 있는 것은 아니지만

미관상의 이유로 짜야겠다고

고민하는 분들이 많아요

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그대로 두게 되면 주변으로 확산되거나

염증화되는 경우가 많기 때문에

꼭 제거해 주는 것이 좋은데요

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압출을 할 때에는

항상 깨끗한 상태에서

제거를 하셔야 하고

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무작정 짜는 것보다는

바늘이나 압출기를 사용하여

압출을 해주는 것이 좋습니다

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압출 후에는 모공을

다시 수축해 주는 것 또한

매우 매우 중요합니다

우리 함께

매끈하고 아름다운 피부

만들어 보아요!!

다음에는 더 유익한 정보로

돌아올게요

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