요즘 피부가 많이 건조해서 걱정이에요~

이럴 때일수록 피부 장벽을 잘 지켜야 하는데요

오늘은 피부 장벽을 어떻게 지키는지 알려드릴게요!

피부는 "표피-진피-피하지방층"

으로 구성되어 있는데요~!!

약 0.1mm 정도의 표피층은 다시

5개의 층으로 구분되는데요!

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각질층-투명층-과립층-유극층-기저층

으로 분류되며 이 중 각질층이 우리가

말하는 피부 장벽으로 두께는 0.5mm로

아주 얇다고 할 수 있습니다!

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피부 장벽은 피부 가장 바깥쪽에서 신체를

보호하는 역할을 하고 있는데요!

외부 유해 물질의 피부 침투를 차단하고

체내 수분과 영양분의 손실을 막아주는데요

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피부 장벽이 무너지면 체내 수분과 영양분이

빠져나가기 때문에 노화가 빠르게 진행됩니다

또, 미세먼지 등 노폐물이 피부 내로 침투하여

진피층의 콜라겐을 파괴하고 이로 인해

주름이 생기고 탄력이 떨어지는 등 노화가

빠르게 진행됩니다

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피부가 가지러움을 넘어서 따끔할 정도로

건조함을 느낀다면 화장품을 발라도

그 효과가 예전 같지 않은 경우 피부 장벽

손상을 의심해 보셔야 합니다!

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피부 장벽이 무너지는 가장 큰 이유는

세월, 나이인데요! 나이가 들수록

피부 장벽을 튼튼하게 지지해 주는

세포 간 지질 인자가 감소하게 되거든요!

하지만 피부 장벽이 무너지는 이유가

꼭 나이에만 있는 것은 아니에요

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피부 건강에 치명적인 외부적 요인들도

적지 않게 있어요. 미세먼지, 자외선,

흡연, 스트레스, 때 밀기 등도

피부 장벽 붕괴의 원인이 됩니다

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특히 가장 치명적인 것이 바로 미세먼지!

피부를 뚫고 진피층까지 침투할 정도로 미세한

입자로 구성된 미세먼지는 체내 에너지를

만들어 내는 미토콘드리아를 손상시키고

강한 염증반응을 일으켜 진피층 탄력 섬유를

분해시켜 노화를 촉진하게 돼요

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진피층까지 도달하는 자외선 A,

각종 유해 물질의 집합체인 담배, 피부 컨디션을

떨어트리는 피로 및 스트레스, 천연 보호막을

망가뜨리는 때 미는 습관 등 각질 세포의

생장과 탈락을 방해해서 피부 장벽이 무너질 수

있는데요! 나이가 들면서 노화는 불가항력적인

부분이라 어쩔 수 없지만.....

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자외선 차단 열심히 하고 스트레스, 피로를

잘 풀어주고 때를 미는 행위를 자제하는 등

피부 장벽을 지키기 위해 노력을 꾸준히

해주셔야 하는데요! 피부는 가꾼 만큼 달라지기

때문에 피부 장벽 꼭꼭 지켜주세요!