다들 건강관리 유의하시고

방역 수칙 꼭 지켜주시고 올바른 마스크 착용으로

다시 코로나로부터 안전한 예전의 일상으로

돌아갈 수 있도록 노력해 봅시다!!

요즘은 안경보다 렌즈 착용을 하신 분들이

늘어난 것 같아요

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아무래도 마스크 착용 후 안경을 끼게 되면

안경에 김이 서려서 시야도 방해되고

사람들과 대화할 때 좀 부끄럽기도 하잖아요..ㅎㅎ

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꼭 시력 교정을 위해서가 아니더라도

또렷한 눈망울을 위해서

서클렌즈를 착용하시는 분들도 많죠~?

​

서클렌즈를 착용하면 눈도 커 보이고

메이크업을 할 때 전체적인 분위기도 만들 수 있어서

저 또한 화장하는 날은 렌즈가 없으면

너무 허전하답니다ㅠㅠ

​

그런데 주위에 생각보다

올바른 콘택트렌즈 사용법과

잘못 사용했을 때의 위험성에 대해

잘 모르는 분들이 많더라구요!

​

그래서 오늘은 제가

올바른 콘택트렌즈 사용법과 주의 사항에 대해

자세하게 알려드릴게요~~^^

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1) 우선 하루 권장 렌즈 착용 시간은

시력 교정 용 투명 소프트 렌즈의 경우에는

하루 8시간,

컬러 렌즈의 경우에는

하루 4~6시간 정도가 적당합니다

​

장시간 렌즈 착용은

각막에 산소 공급을 하지 못하게 만들어

각막이 붓거나 충혈되기 쉽고

세균 감염에 아주 취약합니다

​

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2) 렌즈는 메이크업 전에 착용하는 게 좋아요

렌즈를 먼저 착용 후

메이크업하시는 분들이 있는 반면,

메이크업을 먼저 하고

렌즈 착용하시는 분들이 계세요

​

메이크업 후 렌즈 착용은

눈에 자극을 줄 수 있으니

렌즈를 먼저 착용하시고

메이크업을 마무리해주세요!

​

3) 철저한 위생 관리는 필수!​

한번 썼던 렌즈 관리 용액은

절대 재사용 하지 마시고

매번 새로운 용액으로 갈아주세요

​

렌즈 착용 전, 꼭 흐르는 물에

손을 깨끗하게 씻어주세요

​

더러운 손에 의해 렌즈 표면이

오염되면 안구 점막에 염증이 생기고

눈 관련 각종 합병증이 생길 수 있습니다

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특히 젖은 손으로 렌즈를 만지는 것은

미생물에 의한 바이러스 감염 확률이 높아지니

흐르는 물에 손을 깨끗이 씻고

잘 말린 후 렌즈를 착용합시다!!

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​

4) 렌즈 사용 기한은 꼭 지켜주세요

보통은 원데이, 2주 착용, 한 달 착용, 3개월 착용,

6개월 착용 등등 렌즈 별로

사용 기한이 있는데

원데이 렌즈를 아깝다고 며칠 낀다거나,

한 달 착용 렌즈를 한 달 이상 착용하는 등

사용 기한을 지키지 않는 분들이 간혹 계시더라구요

​

렌즈 사용 횟수와 상관없이,

최초 개봉일로부터 권장 사용 시점이

끝나는 시기에 미련 없이

폐기해 주셔야 합니다!!

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​

5) 수시로 인공 눈물을 넣어주세요

장시간 렌즈 착용은 안구 건조증을

유발하기 때문에

무방부제 일회용 인공 눈물을

항상 소지하고 다니면서 수시로 넣어주는 게 좋습니다

​

또 렌즈 착용 후 렌즈를 뺄 때

안구가 건조하면 렌즈가 안구 점막에 딱 붙어서

억지로 빼내려고 하면 각막이 다칠 수 있으니

렌즈를 빼기 전에도 인공 눈물

1~2 방울 정도 떨어뜨린 후

빼내는 게 좋습니다

​

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앞서 말씀드렸듯이,

장시간 렌즈 착용은 안구 건조증을 유발할 수 있고

잘못된 렌즈 착용은

각막염, 결막염 등 심각한 안구 질환으로

이어질 수 있기 때문에

올바른 렌즈 착용이 중요합니다

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실핏줄이 올라오거나 부종이 보일 경우

즉시 렌즈 착용을 중단하시고

가까운 안과 병원을 방문하셔서

치료받으셔야 합니다!!

이렇게 오늘은

올바른 콘택트렌즈 사용법과 주의 사항

에 대해 알아보았는데요,

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눈은 우리 몸 기관 중에

아주 중요한 역할을 하는 만큼,

정말 관리를 잘해주셔야 합니다!!

​

올바른 렌즈 사용으로

눈 건강을 지켜보아요~~

​

감사합니다~!!